روانشناسی زیستی ۱
روح تسخیرناپذیر (سفری به ماورای وجود)
در کتاب روح تسخيرناپذير، مايکل سينگر شما را از مسير گايانا، که حالتي از يوگاي ذهني است، قدمبهقدم بهسوي سرچشمه هدايت ميکند. بالاتر اينکه، او براي اين کار سادگي زيبايي دارد. اين کتاب را با دقت بخوانيد و چيزي بيش از نگاهي سريع به ابديت در آن خواهيد يافت. مايکل سينگر ذهن شما را بهسوي ابديتي جديد ميبرد. البته نيازمند بيش از يکبار روخواني و ساعتها دروننگري است ولي خواندن اين کتاب الزامي است براي تمام کساني که در جستجوي درک خويشتن و درک حقيقت هستند. دقت و سادگي بيان اين اثر بزرگ مقياسي است براي سنجش عظمت آن.
زندگی خود را دوباره بیافرینید
در کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید که مؤلفان آن هر دو از شناختدرمانگران بنام هستند، 11 الگوی رفتاری مخرب و تکراری، که با خودانگارۀ منفی ارتباط دارند، مشخص شده اند. ضمن شرح حال بیماران واقعی، مؤلفان نشان میدهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد از تجارب کودکی ریشه گرفته و خود، مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی میشوند. در ادامۀ کتاب، برنامهای عملی با استفاده از تکنیکهای تجربی (تماس با کودک درون) و شناختی (بازنویسی خود و جایگزینی آن با الگوی ناکارآمد) و رفتاری (شناسایی رفتارهای خاص و تغییر آنها) معرفی میشود. این کتاب ابزار قدرتمندی برای کار با مراجعان براساس رویکردهای شناختی و طرحواره درمانی است. دکتر آرون تی. بک بنیانگذار درمان شناختی-رفتاری در مقدمۀ این کتاب می نویسد: یانگ و کلوسکو بر اساس خلاقیت و تدبیراندیشی توانستهاند ابزارهای اثرگذاری برای تغییر روابط بینفردی و روابط شغلی تدوین کنند. به دنبال تغییر در روابط بین فردی و روابط شغلی، زندگی تغییر شگرفی خواهدکرد. این کتاب نشان میدهد که نویسندگان از بینش بالینی، حساسیت و شفقت خاصّی برای راهحل اندیشی مشکلات بین فردی و مشکلات شغلی برخوردارند.