از حال بد به حال خوب
نويسنده: ديويد برنز
مترجم: مهدی قراچه‌داغی
دكتر ديويد برنز، فارغ‌التحصيل دانشكده پزشكي دانشگاه استانفورد است و در حال حاضر در مقام استادياري بخش روانپزشكي همين دانشگاه فعاليت مي‌كند. وي يكي از پايه‌گذاران روش «شناخت‌درماني» است كه اثربخشي سريع آن در درمان افسردگي، اضطراب، روابط انساني و به طور كلي مشكلات رواني، مورد توجه است. در اين كتاب شما با يكي از اصول مهم شناخت‌درماني، يعني اهميت فكر و ارتباط آن با احساس، احوال، رفتار و به طور كلي زندگي آشنا مي‌شويد.
جادوی موفقیت
معجزه های نیم کره راست و چپ مغز
كتاب حاضر مدركي زمان‌دار از سفري به ژرفناي ذهن ساكت است. اين اولين كتاب يك كالبد‌شناس اعصاب است كه از خونريزي شديد مغزي به بهبودي كامل رسيده است. او مي‌گويد: «آموختم كه توانايي‌ام در بودن در اين جهان بستگي به استحكام مداربندي عصبي‌ام دارد. سلول‌ها، مداربندي‌هاي عصبي، آن آگاهي كه در مغزم تجربه مي‌كنم، آن آگاهي جمعي است كه مواد مغزي من ايجاد كرده‌اند. به لطف انعطاف‌پذيري عصبي، و توانايي آنها در برقراري پيوند و رابطه با ساير سلول‌ها، من و شما مي‌توانيم در انديشه‌هاي خود انعطاف‌پذير باشيم، خود را با محيطمان تطبيق دهيم و تصميم بگيريم كه در اين دنيا چگونه انساني مي‌خواهيم باشيم. خوشبختانه آن كسي كه مي‌خواهيم امروز باشيم، هيچ رابطه‌‌اي با كسي كه ديروز بوديم ندارد.»