نثر این کتاب صمیمانه و ساده است و نویسنده تجربیات خود را برای مخاطب روایت می کند. کتاب در زمان انتشارش با استقبال زیادی از سوی مخاطبان و منتقدان روبه رو شد، اما برخی نیز از آن انتقاد کردند و حتی کتاب طنزی نیز در پاسخ به این اثر نوشته شد.الیزابت گیلبرت در این کتاب خاطرات پس از طلاقش را در سفری به دور دنیا روایت می کند و نیز از آنچه به دست می آورد، سخن می گوید. گیلبرت در ۳۲ سالگی، تحصیل کرده ای است که خانه و همسری دارد و به عنوان یک نویسنده، روزگار موفقی می گذراند، اما او از زندگی مشترکش راضی نیست و کارش به جدایی می رسد. پس از طلاق تلاش هایی برای برقراری روابط جدید می کند که حاصلی به همراه ندارد. سال بعد از جدایی، زندگی را در سفر می گذراند؛ به طوریکه چهار ماه در ایتالیا به خوردن و لذت بردن از زندگی (غذا)، چهار ماه در هند در جست وجوی معنویات (دعا) و پایان سال سفر را در بالی اندونزی برای برقراری «تعادل» میان این دو و یافتن «عشق» سپری می کند.