پابرهنه و شاد
660,000 تومان
نويسنده: آنجلا هنسکام
مترجم: علی سعیدی/ علی رضا قربانی
امروزه کودکان سبک زندگی کمتحرکی را در پیش گرفتهاند که مملو از تلویزیون، بازیهای ویدیویی و صفحهنمایشهای کامپیوتری است. اما مطالعات روزبهروز نشان میدهند که کودکان برای رشد عملکردهای حسی، حرکتی و اجرایی خود به بازیهای بیرونی پرجنبوجوش نیاز دارند. نگرانکننده است که ثابت شده کمبود حرکت منجر به مشکلات متعددی در سلامت و شناخت، مانند اختلال کمتوجهی/بیشفعالی (ADHD)، مسائل تنظیم هیجان و پردازش حسی، و پرخاشگری در زمان استراحت مدرسه میشود. پس چگونه میتوانید اطمینان حاصل کنید که فرزندتان به طور کامل بدن، ذهن و تمام حواس خود را درگیر میکند؟
نویسنده، آنجلا هانکوم، با بهرهگیری از همان فلسفهای که در قلب برنامه محبوبش «تیمبرنوک» (TimberNook) قرار دارد—فلسفهای که بر این باور است طبیعت بهترین تجربه حسی است و سلامت روانی و جسمی کودکان با گذراندن منظم وقت در فضای باز بهبود مییابد—چندین استراتژی برای کمک به شکوفایی فرزندتان ارائه میدهد، حتی اگر در یک محیط شهری زندگی کنید.
امروزه به ندرت پیش میآید که کودکانی را ببینیم که فقط برای تفریح از تپهها غلت میزنند، از درختان بالا میروند یا در دایرهها میچرخند. ما برای حفظ امنیت کودکان، چرخوفلکها را از بین بردهایم، طول تابها را کوتاهتر کردهایم و تابهای دو نفره را حذف کردهایم. کودکان امروز کمتر از همیشه فرصت بازیهای ساختیافته در فضای باز را دارند و زمان تفریح در مدارس نیز به دلیل محیطهای آموزشی پرمطالب، در حال کاهش است.
با این کتاب، شما با کارهای کوچکی آشنا خواهید شد که میتوانید هر زمان و هر مکان برای کمک به فرزندانتان جهت دستیابی به حرکتی که برای شاد و سالم بودن ذهن، جسم و روحشان نیاز دارند، انجام دهید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.