مانایی: علم و هنر بلند زیستن
690,000 تومان
نویسنده: پیتر عطیه
مترجم: میثم همدمی
این کتابچه راهنمای نهایی برای طول عمر است.
علیرغم تمام موفقیت‌هایش، طب رایج نتوانسته است در برابر بیماری‌های ناشی از افزایش سن که بیشتر مردم را می‌کشند، پیشرفت زیادی داشته باشد: بیماری قلبی، سرطان، بیماری آلزایمر و دیابت نوع 2. اغلب اوقات، با درمان‌ها خیلی دیر مداخله می‌کند و طول عمر را به بهای کیفیت زندگی افزایش می‌دهد. دکتر پیتر آتیا، برترین متخصص طول عمر جهان، معتقد است که ما باید این چارچوب قدیمی را با یک استراتژی شخصی و فعال برای طول عمر جایگزین کنیم.
این “بیو هک” نیست، بلکه علم است: یک رویکرد راهبردی مستدل برای افزایش طول عمر و در عین حال بهبود سلامت جسمی، شناختی و عاطفی ما، که هر دهه را بهتر از دهه قبل می کند. با توصیه های عملی و نقشه راه Outlive، می توانید مسیر متفاوتی را برای زندگی خود ترسیم کنید، مسیری که به شما امکان می دهد بیشتر از ژن های خود زنده بمانید تا هر دهه را بهتر از دهه قبل کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.