نويسنده: پل ديويس

مترجم: محسن خدادی

دیوید ایگلمن

ترجمه: دکتر معصومه ملکیان

بن راین

ترجمه: پویا پاک نژاد

«کتابی فوق‌العاده که به ما یادآوری می‌کند ذهن ما تنها نوازندهٔ سولو نیست، بلکه عضوی از یک سمفونی است: ما برای ارتباط و پیوند ساخته شده‌ایم.» — دیوید ایگلمن، دکترای علوم اعصاب، نویسندهٔ Incognito و Livewired

راهنمای یک دانشمند علوم اعصاب برای تقویت سلامت مغز از طریق زندگی با ارتباط بیشتر و موفقیت در دنیای پس از تعاملات

تیترهای خبری به وضوح نشان داده‌اند که ما در یک بحران تنهایی به سر می‌بریم، اما هنوز به بررسی این موضوع نپرداخته‌اند که کاهش زمان گذراندن با دیگران چگونه می‌تواند روی بدن و ذهن ما در سطح سلولی تأثیر بگذارد — و چرا این دانش بخشی از مسیر پیش رو است.

دکتر بن راین، دانشمند برجستهٔ علوم اعصاب، به بررسی علم شگفت‌انگیز تعاملات اجتماعی می‌پردازد و نشان می‌دهد که چگونه مغز ما برای ارتباط ساخته شده و چرا زندگی مدرن این غریزهٔ باستانی را به چالش می‌کشد. او از دیدگاه علوم اعصاب، نیاز ما به جامعه و تعلق را توضیح می‌دهد و چارچوب‌های جدیدی برای آوردن حس پیوند و نزدیکی به زندگی ما ارائه می‌کند. راین عوامل بیولوژیکی جالب توجهی را که در لحظات با هم بودن ما تأثیر دارند، از گفت‌وگوی کوتاه با کارکنان کافی‌شاپ تا گفت‌وگوهای عمیق با دوستان، کشف می‌کند و نشان می‌دهد چگونه می‌توان از این اطلاعات به نفع خود استفاده کرد تا به خوشبختی و سلامت برسیم.

کتابی روشنگر و توانمندکننده که نشان می‌دهد:

• چگونه ارتباطات اجتماعی سلامت مغز و حالت روحی ما را حمایت می‌کند
• خطرات پنهان انزوا و دلیل افزایش ریسک مرگ بر اثر هر علت
• چرا مغز گفت‌وگوهای مجازی را متفاوت از برخوردهای حضوری تجربه می‌کند
• علم جذابیت و دلربایی و رازهای ایجاد تأثیر مثبت بر دیگران
• علوم اعصاب همدلی، پیوندهای عمیق و درک دیگران
• چگونه روابط با حیوانات می‌توانند از سلامت ما حمایت کنند
• چگونه برخی مواد مانند اکستازی تعاملات اجتماعی را تقویت و برخی دیگر مانند مسکن‌ها آن را مختل می‌کنند
• استراتژی‌هایی برای بهبود زندگی اجتماعی به منظور افزایش منافع سلامت روانی و جسمی

با ترکیب کشفیات علمی پیشرفته، داستان‌سرایی و توصیه‌های عملی مبتنی بر داده‌ها، راین نشان می‌دهد که چگونه مغز و بدن ما از طریق ارتباط قوی‌تر می‌شوند و در نهایت چرا سلامت مغز برای رفاه ما حیاتی است.

دین بونومانو

مترجم: یاشار مجتهدزاده

ديويد ايگلمن

مترجم: محمداسماعيل فلزی

در سكوت و تاريكي درون جمجمه هر انساني مغز فعالي وجود دارد كه شرحي از واقعيت جهان را ارائه مي‌دهد و داستاني از هويت او را روايت مي‌كند. ديويد ايگلمن در اين كتاب ما را به سفري مي‌برد كه در آن با تكيه بر رفتارهاي نوين علوم اعصاب مي‌توانيم بهتر به ماهيت وجود انسان و معناي زندگي پي ببريم. واقعيت چيست؟ ما كيستيم؟ ما چگونه تصميم مي‌گيريم؟ چرا انسان‌ها در سراسر عالم به وجود هم نياز دارند؟ پيشرفت‌هاي فناوري در آينده نزديك چه تغييراتي در معني وجود انسان ايجاد مي‌كند؟ دستاوردهاي علوم اعصاب در افزايش توانايي‌هاي ورزشي، پيشگيري از نسل‌كشي، درمان اعتياد، محدود كردن جرم و جنايت در جوامع بشري، معالجه ناتواني‌هاي جسمي و درمان كوري و كري، و نيز نيل به جاودانگي چگونه مي‌توانند مفيد باشند؟ ...

نام نویسنده : نورمن دویج

مترجم: نازگل عزیزی

این کتاب در زمینه ی کشفی انقلابی است درباره ی اینکه مغز انسان میتواند خود را تغییر دهد.این کشف بر اساس داستان های دانشمندان،پزشکان و بیمارانی شکل گرفته که به کمک یکدیگر این تحول حیرت انگیز را رقم زده اند.

آن ها بدون استفاده از دارو تیغ جراحی،از توانایی تا کنون ناشناخته ای در مغز استفاده کرده اند تا تغییر در آن را رقم زدنند...

خلیل میرزایی

متیو اچ. السون / بی. آر. هرگنهان

ترجمه: علی اکبر سیف

مولف : آنا لمبک

مترجم : فهیمه سادات کمالی

پرفروش فوری نیویورک تایمز و لس آنجلس تایمز
«درخشان… جذاب، ترسناک، قانع‌کننده و با استدلالی هوشمندانه.» — بث میسی، نویسندهٔ Dopesick

این کتاب دربارهٔ لذت است. همچنین دربارهٔ درد. اما مهم‌تر از همه، دربارهٔ چگونگی یافتن تعادل ظریف بین این دو است و اینکه چرا اکنون بیش از هر زمان دیگری، یافتن این تعادل حیاتی است. ما در دورانی زندگی می‌کنیم که دسترسی به محرک‌های با پاداش بالا و دوپامین زیاد بی‌سابقه است: مواد مخدر، غذا، اخبار، قمار، خرید، بازی، پیامک، محتوای جنسی، فیس‌بوک، اینستاگرام، یوتیوب، توییتر… تعداد، تنوع و شدت این محرک‌ها حیرت‌آور است. گوشی هوشمند به سوزن سرنگ مدرن تبدیل شده و به نسل دیجیتال، به‌صورت ۲۴ ساعته دوپامین دیجیتال تزریق می‌کند. از این رو، همهٔ ما در برابر مصرف افراطی اجباری آسیب‌پذیر شده‌ایم.

در کتاب Dopamine Nation، دکتر آنا لمبکه، روان‌پزشک و نویسنده، به بررسی کشفیات علمی هیجان‌انگیز جدید می‌پردازد که توضیح می‌دهند چرا جستجوی بی‌وقفهٔ لذت به درد منجر می‌شود… و راه مقابله با آن چیست. با ساده‌سازی پیچیدگی‌های علوم اعصاب و ارائهٔ استعاره‌هایی قابل فهم، لمبکه نشان می‌دهد که یافتن رضایت و ارتباط واقعی با دیگران به معنای کنترل سطح دوپامین است.

تجارب واقعی بیماران او، بافت جذاب روایت او را شکل می‌دهند. داستان‌های گیرا و پرتنش آنها از رنج و رستگاری، به همهٔ ما امید می‌دهد که بتوانیم مصرف خود را مدیریت کنیم و زندگی‌مان را متحول سازیم.

به طور خلاصه، کتاب Dopamine Nation نشان می‌دهد که راز یافتن تعادل، ترکیب علم میل و اشتیاق با خرد بازیابی و بهبود است.

چارلز داروین

ترجمه: دکتر نورالدین فرهیخته

چارلز داروین پس از پنج سال سفر دریایی با اچ‌ام‌اس بیگل به آمریکای جنوبی نخستین پیش‌نویس این کتاب را در سال ۱۸۴۲ نوشت. پس از آن تا سال ۱۸۴۴ نوشته اولیه را گسترش داد و به حدود ۲۳۰ صفحه رساند. او برای اولین بار نظریه خود را در ژوئیه سال ۱۸۵۸ علنی کرد و یک سال بعد کتاب خاستگاه گونه‌ها در لندن منتشر شد. ۱۲۰۰ نسخه چاپ اول در همان روز نخست انتشار به فروش رفت. عنوان کتاب در ابتدا "اصل انواع به کمک انتخاب طبیعی یا بقای نژادهای اصلح در تنازع بقا" بود. ولی این نام طولانی به مرور زمان جای خود را به "خاستگاه گونه‌ها" داد. در پی انتشار این اثر کلیسا آن را برای دین مضر خواند و سیل مخالفت‌ها آغاز شد.

داروین در این کتاب مطرح می‌کند که بررسی انتخاب مصنوعی بهترین موید اصل موضوع انتخاب طبیعی است. به صورتی که پرورش‌دهندگان گیاهان و حیوانات، گونه‌ای را که دارای صفتی مورد نظر است را از بین دیگر گونه‌ها انتخاب می‌کنند و آن‌ها را جداگانه و نسل به نسل وادار به جفت‌گیری می‌کنند و سرانجام نوع متفاوتی از نوع قبلی را به وجود می‌آید. به عنوان مثال انواع سگ (خانگی، شکاری، گله و...) که این همه از هم متفاوت هستند همگی از گرگ نتیجه شده‌اند. داروین این‌گونه استدلال می‌کند که در طبیعت جای "پرورش‌دهنده" به "تنازع بقا" داده شده‌است. از میان همه انواع موجودات زنده عده بسیاری محکوم به نابودی هستند و تنها بخشی از آن‌ها که برای بقا سزاوارترند باقی می‌مانند.