معرفی کتاب فکر کردن بی درنگ و با درنگ اثر دانیل کاهنمن

“تفکر، سریع و آهسته” کتابی پیشگامانه است که توسط دانیل کانمن، روانشناس مشهور و برنده جایزه نوبل در اقتصاد نوشته شده است.

کانمن شخصیت برجسته ای در زمینه اقتصاد رفتاری و روانشناسی است. او در سال ۱۹۳۴ در تل آویو، اسرائیل به دنیا آمد و تحصیلات خود را در دانشگاه عبری دنبال کرد و در آنجا مدرک لیسانس خود را در روانشناسی و ریاضیات گرفت. کانمن برای تکمیل دکترای خود ادامه داد. در روانشناسی در دانشگاه کالیفرنیا، برکلی، و بعدها استاد دانشگاه پرینستون شد. بنابراین اینکه می گوییم تحسین های او قابل توجه است، دست ک گرفتن است!

کار کانمن، که او با همکاری آموس تورسکی انجام داد، انقلابی در روانشناسی پیرامون نحوه تفکر ما ایجاد کرد. آموزه های این کتاب که در سال ۲۰۱۱ منتشر شد، بیش از یک دهه و بر اساس تحقیقات انجام شده توسط کانمن طی چندین دهه به صورت عملی اجرا شده است. این کتاب از آموزه ها و مطالعه او برای باز کردن ذهن استفاده می کند و توضیح می دهد که دو سیستم (به نام های سیستم ۱ و سیستم ۲) وجود دارد که بر نحوه تفکر و انتخاب ما و درک فرآیندهای تصمیم گیری انسان تأثیر می گذارد.

سیستم ۱ چیست؟
سیستم ۱ بیانگر تفکر سریع، خودکار و شهودی است. بدون زحمت و ناخودآگاه، با تکیه بر میانبرهای ذهنی (اکتشافی) و ارتباطات برای پردازش سریع اطلاعات عمل می کند. این سیستم برای کمک به انسان ها در قضاوت سریع و واکنش به تهدیدها یا فرصت های فوری تکامل یافته است و ما اغلب از آن به عنوان شهود و احساسات درونی یاد می کنیم. با این حال، می تواند مستعد سوگیری ها، خطاها و توهمات شناختی باشد.

سیستم ۲ چیست؟
از سوی دیگر، سیستم ۲ تفکر کند، عمدی و تأملی دارد. این شامل تلاش و تمرکز آگاهانه برای تجزیه و تحلیل مسائل پیچیده، درگیر شدن در استدلال منطقی، و نادیده گرفتن پاسخ های شهودی تولید شده توسط سیستم ۱ است. این نیاز به یک شیوه تفکر پر تلاش و نیاز به انرژی ذهنی و تمرکز دارد.

از چه سیستمی استفاده کنیم؟
کتاب کانمن به بررسی تأثیر متقابل بین این دو سیستم و نحوه شکل‌گیری قضاوت‌ها، تصمیم‌گیری‌ها و فرآیندهای فکری کلی ما می‌پردازد.

دو سیستم در مغز ما دائماً در تضاد هستند و بر سر اعمال و رفتار ما با هم درگیر هستند. کانمن از تعدادی حکایات مبتنی بر تحقیقات استفاده می کند تا نشان دهد که ترجیح ذاتی ما برای سیستم ۱ می تواند منجر به سوگیری های شناختی و خطا شود. علاوه بر این، از آنجایی که سیستم ۲ می تواند از نظر ذهنی مالیات برانگیز باشد، به عنوان افراد اغلب در صورت امکان به سیستم ۱ پیش فرض می پردازیم.

سیستم ۱، اگرچه سودمند است، اما در معرض تعدادی از مشکلات شناختی است. نمونه‌هایی از تله‌ها چیزهایی مانند اثر لنگر انداختن (به این معنی است که شما به شدت به اولین بخش از اطلاعاتی که با آن مواجه می‌شوید تکیه می‌کنید، که مانع ارزیابی شما از عوامل اضافه می‌شود)، یا سوگیری تأیید (که در آن افراد اطلاعاتی را جستجو می‌کنند یا تفسیر می‌کنند که پیشینه آنها را تأیید می‌کند. -باورهای موجود و نادیده گرفتن یا کم اهمیت جلوه دادن شواهد برای کاهش آنها)، یا اثر چارچوب بندی (اثری که نحوه ارائه یا چارچوب بندی اطلاعات می تواند بر تصمیم گیری تأثیر بگذارد. انتخاب افراد می تواند تحت تأثیر گزینه های مثبت یا منفی قرار گیرد، حتی اگر محتوا یکسان باشد.)

کانمن معتقد است که درک محدودیت ها و سوگیری های تفکر ما برای تصمیم گیری بهتر، چه در زندگی شخصی، چه در کسب و کار و چه در سیاست گذاری، بسیار مهم است. کانمن با افزایش آگاهی در مورد این مشکلات شناختی (مانند خطا، به خاطر سپردن اشتباه)، قصد دارد تفکر انتقادی را بهبود بخشد و با تشویق فعالانه ما برای مشارکت در تفکر سیستم ۲، تصمیم گیری منطقی تر را ارتقا دهد.

به طور خلاصه، «تفکر، سریع و آهسته» نوشته دانیل کانمن کاوشی روشنگر از دو سیستم فکری بشری ارائه می دهد. کانمن از طریق تحقیقات گسترده و سبک نوشتاری جذاب خود، سوگیری‌ها و محدودیت‌های ذاتی در فرآیندهای تفکر ما را آشکار می‌کند و در نهایت بینش‌های ارزشمندی را برای تقویت تصمیم‌گیری و تقویت درک بهتر از رفتار انسانی ارائه می‌دهد.